Wenn Hände über die Haut das Herz berühren...
...dann kommt Energie ins Fliessen, Blockaden lösen sich, Körper und Geist werden freier und beweglicher.
Zieht es Dir im Nacken?
Sind Deine Schultern verspannt?
Bücken ist mühsam, sitzen unbequem und aufstehen nach einer unruhigen Nacht eine Tortur?
Aus eigener Erfahrung kenne ich, wie sich ein Körper in Dysbalance anfühlt, täglich mit Rückenschmerzen kaum aus dem Bett zu kommen.
Die Verantwortung für Dein Wohlbefinden aber liegt nicht im Aussen, sondern in Deinen eigenen Händen - Dich selber achtsam wahrnehmen, sorgsam pflegen, ausreichend und optimal (er-)nähren.
Achtsam und mit grossem Einfühlungsvermögen gleiten meine kundigen Hände über Deine Haut und finden intuitiv die Spannungs- und Schmerzpunkte, die in jenem Augenblick einen Impuls empfangen dürfen, um tief zu entspannen.
Individuelle Tipps und Tricks zu Mobilisations- und Dehnungsübungen für Zuhause, runden die Behandlungssitzung ab, damit die Entspannung und das gute Körpergefühl so lange wie möglich andauern.
Auf Wunsch gebe ich auch funktionelles Bewegungstraining mit Nordic Walking. Sprich mich darauf an!
Entspannungs-Massage und Mobilisation
Jede Behandlung ist eine Momentaufnahme vom Deinem Ist-Zustand. Genau da setze ich mit meinen Händen an und gebe gezielte Impulse für eine optimale Entspannung ganz nach Deinem momentanen Bedürfnis und Befinden.
30 Minuten CHF 70.00
60 Minuten CHF 120.00
90 Minuten CHF 180.00
LavaShell-Massage
Nicht nur in der kühlen Jahreszeit sind die Tiger Clams einzigartiger und absoluter Genuss pur. Entdecke und geniesse Wärme, die förmlich durch Mark und Bein geht.
Aufpreis zur Massage CHF 10.00 pro Muschel (max. 2 Muscheln pro Behandlung).
Anbebot kann spontan vor Ort dazugebucht werden.
Hot Stones-Massage
Hot Stones - bei den Worten spürt man sofort, wie wohlige Wärme Herz und Körper erfüllt. Eine Wohltat für Körper und Seele.
60 Minuten CHF 135.00
90 Minuten CHF 195.00
Fussreflexzonen-Massage
Die Füsse sind der Spiegel unseres Körpers. Sie tragen uns - oft ganz unbeachtet - täglich durch alles Auf und Ab in unserem Leben. Erst wenn mal was nicht mehr richtig funktioniert oder schmerzt, werden wir uns ihner bewusst. Gönne deshalb Deinen Füssen öfter mal was Gutes. Du läufst danach wie auf Wolken!
30 Minuten CHF 70.00
60 Minuten CHF 120.00
Go-With-The-Flow-Massage
Individuell solange massiert werden, wie Dein Körper es in dem Moment gerade braucht - ohne vorab fixierte Zeit - in der Regel meist im Bereich von 75 - 90 Minuten.
Abrechnung der effektiven Massagezeit mit 60-Minuten-Ansatz von CHF 120.00
Bei der Buchung einer stündigen Massage bitte Vermerk "Go-With-The-Flow", damit ich ausreichend Zeit einrechnen kann. Danke